반응형 분류 전체보기211 치질에 좋은 음식과 해가 되는 음식 정리 치질은 치핵, 열항, 치루 ,탈항 등으로 분류하는데 변비 등으로 항문 주위에 피가 뭉치거나 혹이 된 것을 치핵, 항문 주위로 피부나 점막에 상처가 생기는 것을 열항, 치질이 심해져 고름이 나오고 통증과 발열 증세가 보이는 것이 치루입니다. 탈항은 경우 출산과 변비등으로 여성에게 많이 발생하며 치핵이 항문 밖으로 빠져 나온 상태를 의미합니다. 치질을 예방하기 위해서는 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 먹는 것이 좋으며 항상 청결을 유지하고 가벼운 마사지도 도움이 됩니다. 여기서는 치질에 좋은 음식들과 피해야할 음식들에 대해 알아보겠습니다. 1. 마늘 치질로 인한 통증에는 마늘을 구워 항문 주위를 찜질하는게 좋습니다. 마늘 한쪽을 떼어내 속껍질을 벗기지 말고 호일에 싸서 프라이팬이나 오븐에 구워줍니다. 부드럽.. 2022. 1. 10. 아기 기침에 좋은 음식 찾아먹이기 아이들의 기침은 소아천식, 기관기염, 감기 외에도 유아폐렴과 백일해 등의 병 증세로 나타납니다. 기침과 발열, 구토 ,경련, 근육통의 증세로 발전하기도 하는데 어떤 병이든 발열과 기침은 초기 증세이므로 주의깊게 관찰하여 원인이 무엇인지 파악하는게 우선입니다. 여기서는 아이가 기침을 할때 먹이면 좋은 음식들에게 대해 알아보겠습니다. 1. 배꿀찜 천식발작이 일어나기 전에는 가래가 나오면서 기침을 하는 경우가 많습니다. 이럴때 배꿀찜을 해 먹이면 기침이나 가래를 진정시킬수 있으며 발작도 예방할 수 있습니다. 배는 예로부터 감기나 편도선염에 의한 통증이나 갈증을 예방하는데 이용되어 왔습니다. 배에 꿀을 채워서 찌는 방법과 프라이팬에 굽는 방법도 있으며 곱게 간 배즙은 기침예방이나 가래를 없애는데 도움이 되므로 .. 2022. 1. 6. 당뇨에 좋은 음식 식단 관리법 당뇨는 췌장에서 분비되는 인슐린의 양이 부족하거나 충분한 활동을 하지 못할때 발생하는 병으로 대부분 40대를 전후한 중년 성인들에게 많이 나타나는데 최근에는 어린이나 청년층에도 많이 발생하고 있습니다. 주된 증상으로는 식욕이 증가해도 살이 빠지거나 화장실 출입이 잦아지고 심한 피로감이 오면서 목이 자주 마릅니다. 당뇨병은 철저한 건강관리를 통해 증세가 악화되는 것을 방지하는게 필요한데 비만인 사람에게 많이 나타나므로 식이요법과 적당한 운동으로 몸무게를 줄이는게 중요하며 너무 달거나 매운 음식 등 자극적인 식품과 소금을 제한하는게 좋습니다. 당뇨병에서 가장 위험한 것은 합병증이므로 당뇨병이 있는 사람들은 고혈압, 동맥경화 등에 조심해야겠습니다. 여기에서는 당뇨에 좋은 음식들에게 대해 알아보겠습니다. 1. .. 2021. 12. 25. 겨드랑이 냄새 제거방법 총 12가지 겨드랑이에서 냄새가 가는 것을 "액취증"이라고 하는데 겨드랑이 아래 땀샘에서 자극적인 냄새가 나는 것을 말합니다. 사춘기 이후 남녀에게 많이 생기며 땀샘에는 체온 조절을 위해 땀을 분비하는 에크린샘과 사춘기 이후에 분비되는 아포크린샘 2종류가 있습니다. 겨드랑이 냄새는 이중 아포크린샘의 분비가 많아지기때문에 나는 것이며 유전성이 강하며 대부분 가벼운 증세로 병원 치료없이 없앴을 있으므로 청결에 주의하도록 합니다. 여기서는 겨드랑이 냄새 제거 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 생강 생강은 고기나 생선의 냄새를 없애주는데 사용하는 양념으로 몸에서 나는 냄새도 막아줍니다. 생강의 성분에는 뛰어난 살균력이 있으며 이것을 이용하면 겨드랑이 냄새를 일으키는 피부의 잡균 번식을 막을 수 있습니다. 생강을 달인 물을 .. 2021. 12. 24. 이전 1 ··· 27 28 29 30 31 32 33 ··· 53 다음 728x90 반응형
